En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de hombro-cuadrados cortar, separar la grasa y magra, cocida, estofado hay 1.199 g de isoleucina.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de hombro-cuadrados cortar, separar la grasa y magra, cocida, estofado

Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de hombro-cuadrados cortar, separar la grasa y magra, cocida, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de hombro-cuadrados cortar, separar la grasa y magra, cocida, estofado se enumeran a continuación.

Agua	50.14 g	50.14	g
La energía (calorías)	322 kcal	322	kcal
Energía (julios)	1348 kJ	1348	kJ
Proteína	26.79 g	26.79	g
lípido total (grasa)	23.86 g	23.86	g
Ceniza	1.02 g	1.02	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.05 g	0.05	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	34 mg	34	mg
Hierro, Fe	1.74 mg	1.74	mg
El magnesio, Mg	20 mg	20	mg
El fósforo, P	162 mg	162	mg
Potasio, K	207 mg	207	mg
Sodio, Na	57 mg	57	mg
Zinc, Zn	5.35 mg	5.35	mg
Cobre, Cu	0.124 mg	0.124	mg
El manganeso, Mn	0.01 mg	0.01	mg
El selenio, Se	10.1 µg	10.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.046 mg	0.046	mg
Riboflavina	0.19 mg	0.19	mg
La niacina	2.674 mg	2.674	mg
Ácido pantoténico	0.517 mg	0.517	mg
La vitamina B-6	0.102 mg	0.102	mg
Vitamina B12	2.11 µg	2.11	µg
La vitamina A, RAE	15 µg	15	µg
retinol	15 µg	15	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	49 IU	49	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.69 mg	0.69	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg	0.2	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.2 µg	0.2	µg
Vitamina D	7 IU	7	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	9.596 g	9.596	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.002 g	0.002	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.044 g	0.044	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.056 g	0.056	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.549 g	0.549	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.719 g	3.719	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.421 g	0.421	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	4.764 g	4.764	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.015 g	0.015	g
22: 0 ácido graso saturado	0.025 g	0.025	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.769 g	6.769	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.016 g	0.016	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.225 g	0.225	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.195 g	0.195	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.03 g	0.03	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	6.524 g	6.524	g
18: 1 cis	5.422 g	5.422	g
18: 1 trans	1.101 g	1.101	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.005 g	0.005	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.039 g	1.039	g
18: 2 indiferenciada	0.667 g	0.667	g
18: 2 n-6 c, c	0.294 g	0.294	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.366 g	0.366	g
18: 2 t, t	0.006 g	0.006	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.277 g	0.277	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.277 g	0.277	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0.019 g	0.019	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0.019 g	0.019	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.022 g	0.022	g
20: 4 n-6	0.022 g	0.022	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.013 g	0.013	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.032 g	0.032	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.009 g	0.009	g
Los ácidos grasos, el total de trans	1.137 g	1.137	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	1.131 g	1.131	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.006 g	0.006	g
Colesterol	95 mg	95	mg
triptófano	0.296 g	0.296	g
treonina	1.278 g	1.278	g
isoleucina	1.199 g	1.199	g
leucina	2.069 g	2.069	g
lisina	2.34 g	2.34	g
metionina	0.874 g	0.874	g
cistina	0.351 g	0.351	g
fenilalanina	1.055 g	1.055	g
tirosina	0.928 g	0.928	g
valina	1.364 g	1.364	g
arginina	1.804 g	1.804	g
histidina	0.567 g	0.567	g
alanina	1.332 g	1.332	g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de hombro-cuadrados cortar, separar la grasa y magra, cocida, estofado